jueves, 31 de enero de 2008
martes, 29 de enero de 2008
Huellas del Yeti??Verdad o mito??
En las montañas del Himalaya ,durante la travesía Dolpo-Mustang.
Mas info en desnivel.com(tras las huellas del Yeti)
Mas info en desnivel.com(tras las huellas del Yeti)

viernes, 25 de enero de 2008
El señor Sharma en Gran Canaria.
Meneo canario,dos pegues y la encadenó.
Bloque no graduado,varios pegues y se lo llevó.Muy duro,al parecer..
Fotos cedidas por el amigo Miki-Lanzarote.
miércoles, 23 de enero de 2008
lunes, 21 de enero de 2008
domingo, 20 de enero de 2008
sábado, 19 de enero de 2008
viernes, 18 de enero de 2008
jueves, 17 de enero de 2008
miércoles, 16 de enero de 2008
martes, 15 de enero de 2008
Consejos para un esguince.
1ºAceptar que te lo hicistes,muy importante no buscar el dolor,mover el pie o intentar caminar.
2ºFrío!Ponte hielo cuanto antes.Si tienes el gato,no te lo quites en un rato,mételo en agua con bastante hielo.
3ºVete al centro de salud y hazte una radiografía,para que salgas de dudas.
4ºDepende de tí,o al médico o al fisioterapeuta.
Un saludo y a cuidarse..
2ºFrío!Ponte hielo cuanto antes.Si tienes el gato,no te lo quites en un rato,mételo en agua con bastante hielo.
3ºVete al centro de salud y hazte una radiografía,para que salgas de dudas.
4ºDepende de tí,o al médico o al fisioterapeuta.
Un saludo y a cuidarse..
Blocazo en Lanzarote.
Miguelito y Josafat dandole pegues a sako-pako,Marcial confirmandola y Stefan y su variante.
lunes, 14 de enero de 2008
domingo, 13 de enero de 2008
sábado, 12 de enero de 2008
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